Zeven Meren Vallei Wandeling: Snelle Gids

De Zeven Meren Wandeling, ook bekend als de Triglav Meren Wandeling, is een klassieke route in de Julische Alpen door hoge alpine weiden en kalkstenen karst, die meren en berghutten met elkaar verbindt.

Anja

February 12, 2026

12 min read

Hero Image

Feiten op een rij

  • Type pad: heen-en-terug

  • Afstand: 15,2 km

  • Tijd nodig: ongeveer 6 uur

  • Helling winst/verlies: 1.051 m

  • Hoogste punt op de route: Štapce 1.851 m

  • Keerpunt herkenningspunt: Koča pri Triglavskih jezerih (1.685 m) bij Dvojno jezero (Dubbelmeer)

Over het Pad

Deze Zeven Meren wandeling in Slovenië (ook wel de Triglav Merenvallei wandeling genoemd) is een van de beste routes voor een hele dag in het Triglav Nationaal Park. Het is een hoog-alpiene kom in de Julische Alpen waar meren liggen in kalksteen terrein gevormd door alpine karst.

Het is een klassieke route in het Triglav Nationaal Park die hoog boven Bohinj begint, door het bos klimt naar traditionele alpine weiden, en vervolgens daalt in een kalkstenen merenkom naar het kenmerkende Dvojno jezero tafereel naast Koča pri Triglavskih jezerih. Je kunt rekenen op 17,5 km, 870 m hoogtewinst en -verlies, en ongeveer 8 uur op het pad, met twee hutstops onderweg.

Schilderachtig uitzicht op het Dubbelmeer of Dvojno jezero in de Triglav merenvallei in de Julische Alpen en het Triglav nationaal park
Deze Zeven Meren wandeling is een van de beste routes voor een hele dag in het Triglav Nationaal Park

Stap voor Stap Routebeschrijving

Een ongeveer 8 uur durende wandeling die begint vanaf een hoog punt boven Bohinj, door het bos klimt naar hoge alpine weiden, en eindigt bij de tweede berghut bij Dvojno jezero als hoofdbestemming. Hun tourstatistieken vermelden 17,5 km met 870 m hoogteverschil.

1. Trailhead Planina Blato naar de eerste hut en eerste weiden

Je begint op een gemarkeerd pad vanaf een hooggelegen trailhead, en beweegt door het bos voordat het terrein opent naar de eerste weidezone. Dit vroege stuk is de opwarmfase waarin het pad beschut en gelijkmatig aanvoelt, met de eerste klassieke uitzichten op de Bohinj-weiden die verschijnen naarmate de bomen dunner worden.

2. Weiden en herderlandschap

Het midden van de wandeling is opgebouwd rond alpiene weiden waar herdergemeenschappen in de zomer nog steeds actief zijn, wat een groot deel uitmaakt van wat deze route uniek Bohinj maakt in plaats van slechts een meerwandeling. Verwacht uitgestrekte graslanden, eenvoudige houten boerderijgebouwen en lange zichtlijnen naar de Julische Alpen.

3. Hoger terrein richting het merenbekken

Naarmate je in hoogte wint, verandert het landschap geleidelijk van gras naar rotsachtiger alpine grond. Dit is waar het landschap dramatischer en meer "hooggebergte" wordt, met de omliggende pieken die de horizon beginnen te domineren.

4. Twee berghutten als je controlepunten

Langs de route passeer je twee berghutten waar je kunt uitrusten en verfrissingen kunt krijgen. De tweede hut is het belangrijkste doel van de dag en de meest natuurlijke plek om een langere pauze te nemen voordat je terugkeert.

5. Dvojno jezero en Koča pri Triglavskih jezerih de belangrijkste beloning

De belangrijkste bestemming van de wandeling is Koča pri Triglavskih jezerih, gelegen bij Dvojno jezero. Dit is het kenmerkende uitzichtpunt aan het meer en de geplande keerpunt voor de dagwandeling.

Optionele uitbreiding:

Triglav Tours merkt op dat hoewel meer meren dieper in de vallei bereikbaar zijn, de bovenste deel het beste kan worden genoten als onderdeel van een driedaagse hike, in plaats van het in één lange dag te persen.

Terugkeer

Vanaf de hut bij het Dubbele Meer ga je terug dezelfde weg als je gekomen bent, waarbij je de hutten en weilanden gebruikt als natuurlijke pacing markers voor een constante, comfortabele wandeling naar buiten.

Toevoegingen en Uitbreidingen

Dit zijn de gemakkelijkste manieren om de standaard dagwandeling te upgraden naar iets completers, zonder het in een totaal andere reis te veranderen.

Eenvoudige Toevoegingen vanaf de Hoofd Omkeerplek

  • Jezero v Ledvicah, Niermeer
    Een eenvoudige uitbreiding voorbij Koča pri Triglavskih jezerih. Een veel voorkomende schatting is ongeveer 45 minuten enkele reis vanaf het hutgebied.

Bergmeer met turquoise water in de Julische Alpen (Jezero v Ledvicah) op een wandelpad genaamd Zeven meren (Sedmera jezera), Triglav nationaal park, Slovenië
Jezero v Ledvicah is ongeveer 45 minuten van het hutgebied
  • Mala Tičarica
    Een klassieke top toevoeging wanneer je nog energie hebt. Vanaf Koča pri Triglavskih jezerih wordt de klim vaak vermeld als ongeveer 1 uur enkele reis, met een panoramisch uitzicht terug over Dvojno jezero en de centrale vallei.

  • Triglavmeer en Mala Tičarica
    Mala Tičarica biedt een panoramisch uitzicht op Dvojno jezero

    Beste Upgrades voor Meerdere Dagen

    • Zasavska koča na Prehodavcih, Prehodavci Pass hut
      Een klassieke volgende stop dieper in de vallei, boven de bovenste Triglavmerenvallei en vaak gebruikt op meerdaagse hut-naar-hut routes.

    • Hribarice plateau en Čez Hribarice pas
      Een hogere, wildere kalkstenen wereld boven de meren die veel langere routes gebruiken om verbinding te maken met Dolič en grotere Triglav groepsdoelen.

    Grote Dagoptie voor Sterke Wandelaars

    • Loop die eindigt via Komna en Črno jezero, Zwart Meer
      Een veeleisende volledige dagloop die het merengebied verbindt met het Komna plateau en langs Črno jezero op de terugweg.

    Uitzicht op het Bohinjmeer in Slovenië. Mensen met een rugzak wandelen en natuur in Slovenië. Backpackers in een groen bos. Prachtig landschap in de zomer. Alpen reisbestemming. Alpen bergen
    Er zijn verschillende manieren om je standaard dagwandeling te upgraden

    Onze Extra Toer Opties

    2-Daagse Wandeling

    • Overnachting: Koča pri Triglavskih jezerih 1.686 m bij Dvojno jezero

    • Dag 1: wandeltijd van Planina Blato naar de hut ongeveer 3 u 30 min in één gezamenlijke benadering

    • Dag 2: dieper het dal verkennen, daarna terugwandelen

    Deze optie behoudt dezelfde iconische bestemming als de dagwandeling, maar verandert het in een echte merenervaring. Je bereikt de hut met tijd om te vertragen, en gebruikt de tweede dag voor extra meren en uitkijkpunten die gehaast aanvoelen op een enkele lange dag.

    3-Daagse Wandeling

    • Overnachting 1: Vodnikov dom na Velem polju 1.817 m

    • Overnachting 2: Koča pri Triglavskih jezerih 1.686 m bij Dvojno jezero

    • Dag 1: tijdsindicatie Planina Blato naar Vodnikov dom ongeveer 3 u 50 min via een aangegeven route

    • Dag 2: doorkruising van het Velo polje plateau naar het merenbekken en slapen bij Dvojno jezero

    • Dag 3: optionele korte uitbreiding nabij de meren, daarna terugwandelen

    Dit is de beste keuze als je de natuur wilt zonder een grote inspanning op één dag. Dag 1 brengt je comfortabel in de hoge alpine zone bij Velo polje, Dag 2 biedt de beloning van het hoofdmeer met een tweede hutnacht bij Double Lake, en Dag 3 laat ruimte voor een korte bonuswandeling voordat je terugloopt.

    Berghutten: Eten, Water, Toiletten, Slapen

    Koča pri Triglavskih jezerih ligt direct naast Dvojno jezero en is de belangrijkste stop voor zowel dagwandelaars als hut-tot-hut itineraries.

    Afbeelding
    Koča pri Triglavskih jezerih is de belangrijkste stop voor zowel dagwandelaars als hut-tot-hut itineraries

    Eten en Dranken

    • De hut serveert warme maaltijden en dranken, met typische opties zoals stoofschotels, štruklji en zavitki.

    • Halfpension diner is een keuze uit verschillende vaste gerechten, het diner wordt geserveerd tot 20:00 uur, en ze hebben vegetarische, veganistische en glutenvrije opties, hoewel deze beperkt kunnen zijn, dus het is sterk aan te raden om je eigen snacks mee te nemen.

    • Je kunt niet binnen in de hut koken, alleen buiten met je eigen draagbare brander, en open vuren zijn verboden.

    Water

    • Er is een bronwaterkraan voor de hut en de hut geeft aan dat het water drinkbaar is.

    • Binnen zijn er wastafels met koud water en het gebruik van water is beperkt, wat normaal is voor afgelegen hutten.

    Toiletten en Wassen

    • Toiletten en wastafels met koud water zijn beschikbaar op de begane grond en de bovenverdieping, met de opmerking dat het waterverbruik beperkt is.

    • Douches zijn niet beschikbaar, alleen wastafels voor handen en gezicht.

    Slaapplaatsen

    • De capaciteit is 135 bedden (46 bedden in 15 kamers, 89 bedden in 6 slaapzalen) verdeeld over privékamers en slaapzalen. Privékamers zijn beperkt (15 kamers in totaal) en worden vrij vroeg gereserveerd.

    • Reguliere slaapzakken zijn niet toegestaan. Neem je eigen schone hutlaken mee, of gebruik wegwerpbeddengoed dat door de hut wordt aangeboden tegen een extra vergoeding.

    Afbeelding
    De capaciteit is verdeeld over privékamers en slaapzalen

    Belangrijke Aantekeningen

    • Hutten zijn seizoensgebonden en afhankelijk van het weer, dus de openingsdagen kunnen van jaar tot jaar verschillen. Controleer altijd de huidige status voordat je je aan een route verbindt.

    • Bedden zijn beperkt en raken snel vol in het hoogseizoen, dus plan om van tevoren te reserveren als je binnen wilt slapen in plaats van te gokken op een plek.

    • Kom vroeg aan, aangezien veel Sloveense hutreserveringen alleen tot laat in de middag worden vastgehouden, waarna je bed kan worden vrijgegeven.

    • Neem een slaapzaklaken en binnenschoenen mee, aangezien hutten verwachten dat je je wandelschoenen uittrekt en slaapt met een laken in plaats van een volledige slaapzak.

    • Neem contant geld mee en verwacht een zwakke connectiviteit, omdat kaartbetalingen en signalen niet betrouwbaar zijn in hoge hutten.

    • Elektriciteit en water zijn beperkt, dus opladen kan gedeeld worden en basiswassen gebeurt meestal bij koudwaterwastafels in plaats van douches.

    Close-up van de handen van een zakenvrouw die een rode leren portemonnee met 50 euro bankbiljetten vasthoudt
    Neem contant geld mee, aangezien de kaartbetalingen onbetrouwbaar kunnen zijn door een slechte verbinding in de bergen

    Hoe er te komen

    De meeste wandelaars verblijven rond Lake Bohinj, vooral Stara Fužina en Ribčev Laz, omdat dit de dichtstbijzijnde dorpen zijn bij de toegangsweg naar Planina Blato.

    Met de auto naar het beginpunt van de Planina Blato Trail

    Planina Blato is bereikbaar via de Voje, Vogar, Planina Blato bosweg, die een poort en een jaarlijks wegbeheer tarief heeft. In de zomer moedigt Bohinj aan om georganiseerde transfers te gebruiken in plaats van zelf met de auto omhoog te rijden.

    Praktische tip:
    In het hoogseizoen kunnen de parkeerplaatsen in Bohinj vol zijn, vooral in het weekend, dus reken er niet op dat je laat aankomt en nog kunt parkeren bij Planina Blato. Als de bovenste parkeerplaats vol is, moet je mogelijk lager parkeren en gebruikmaken van de georganiseerde transfers in plaats van zelf omhoog te rijden.

    Afbeelding
    Parkeren is mogelijk, maar het is beperkt tijdens het hoogseizoen

    Georganiseerde Shuttles en Transfers

    Bohinj biedt seizoensgebonden georganiseerde transport naar populaire startpunten. Het officiële informatiecentrum is promet.bohinj, en de bestemmingssite van Bohinj verwijst daar naar actuele dienstregelingen en ticketdetails.

    Als je het rijden en parkeren wilt verminderen, zoek dan naar transfers die de Voje, Vogar, Blato wegcorridor bedienen.

    Afbeelding
    Bohinj biedt seizoensgebonden georganiseerd transport naar populaire startpunten

    Openbaar Vervoer en Taxi Oplossingen

    Reguliere bussen brengen je in het gebied van Bohinj, maar ze sluiten niet altijd perfect aan op de toegang tot de Planina Blato weg. Als je niet rijdt, is de gebruikelijke oplossing een taxi van Stara Fužina naar Planina Blato.

    Beste Tijd om te Wandelen en Trailvoorwaarden

    Een snelle manier om over deze wandeling na te denken, is dat je te maken hebt met hoog-alpine terrein waar de omstandigheden snel kunnen veranderen, zelfs in de zomer. Het meest betrouwbare wandelvenster is midden in de zomer, terwijl het vroege en late seizoen sneeuwvlekken en veel koudere ochtenden op hoogte kan brengen.

    Wanneer

    Hoe het pad meestal is

    Waarom dan gaan

    Belangrijkste aandachtspunten

    Juni

    Vroegseizoen gevoel, maar hogere secties kunnen nog steeds sneeuwvlekken vasthouden, afhankelijk van het jaar

    Rustigere paden en frisse alpine natuur

    Sneeuwvlekken en natte rots kunnen je vertragen, neem warmere lagen mee voor koude ochtenden

    Juli tot September

    Meest betrouwbare periode voor voornamelijk sneeuwvrij wandelen in de hoge Julianen Alpen, met de duidelijkste paden en de langste daglicht

    Beste algemene periode voor een volledige dagwandeling zonder winteruitrusting

    Piekdrukte en veelvoorkomende zomeravondonweersbuien, plan een vroege start en een vroegere terugkeer

    Laat in september tot oktober

    Koudere temperaturen en korter daglicht, de omstandigheden kunnen snel veranderen

    Minder mensen en heldere zichtbaarheid op stabiele dagen

    Risico op vroege sneeuwval en zeer snelle weersveranderingen, conservatieve omdraaitijden zijn belangrijk

    Na regen of tijdens natte periodes

    Kalksteen en rotsachtige secties zijn gladder, vooral op steilere delen van de route

    Nog steeds haalbaar met goed oordeel en tempo

    Hoger sliprisico op natte rots en langzamere voortgang, wees extra voorzichtig op de steilere beveiligde secties

    Een wandeling in de vallei van de zeven meren
    Het meest betrouwbare wandelvenster is midden in de zomer

    Als je streeft naar de klassieke Seven Lakes Valley dagwandeling ervaring met de minste stress, plan dan voor een stabiele voorspelling in juli tot september en bouw je dag rond een vroege start zodat je eerder kunt afdalen voordat het typische stormvenster begint.

    Essentiële Inpaklijst

    Schoeisel en Wandelen Uitrusting

    • Ingebroken wandelschoenen of -laarzen

    • Wandelstokken (zeer nuttig bij lange afdalingen en ongelijk terrein)

    • Optioneel: lichte gaiters (vroegseizoen sneeuwvlekken of puin)

    Toerist met wandelschoenen die op een pad in het bos loopt. Trekkingpad in het bos. Waterdichte leren enkellaars
    Goede ingebroken wandelschoenen zijn essentieel

    Rugzak en Waterdichtheid

    • 25 - 35L rugzak

    • Regenhoes of waterdichte voering (één is genoeg)

    • Houd je rugzak slank: de meeste mensen mikken op ongeveer acht tot twaalf kilogram inclusief water

    Close-up van een mannelijke wandelaar die zijn campingrugzak vasthoudt. Reisgenoot opent rugzak tijdens het reizen in een prachtig bos

    Kledinglagen

    • Basislaag (merino of synthetisch, vermijd katoen)

    • Lichte wandeltop voor warme valleien

    • Middenlaag (fleece of lichte synthetische)

    • Isolatielaag (lichte dons of synthetische puffy voor koude ochtenden en hutavonden)

    • Goede waterdichte shelljack

    • Waterdichte broek (de moeite waard als de stormen toeslaan)

    • Wandelbroek of shorts (afhankelijk van het seizoen)

    • Warme muts en lichte handschoenen

    • Zonnehoed of pet

    • Twee tot drie paar wandelsokken, plus een reserve set ondergoed

    Schoenen en een set wandelkleding voor het voorjaar.
    Zorg ervoor dat je geschikte laagjes kleding inpakt

    Essentiële Overnachtingsspullen voor de Hut

    • Slaapzaklaken (over het algemeen vereist in alpine hutten; neem er een mee, zelfs als beddengoed wordt verstrekt)

    • Oordopjes (slaapzalen)

    • Kleine toiletkit (tandenborstel, reiszeep), plus een klein pakje tissues of toiletpapier

    • Contant geld (sommige hutten zijn nog steeds afhankelijk van contant geld vanwege de afgelegen ligging/connectiviteit)

    • Optioneel maar nuttig: lidmaatschapskaart (PZS / UIAA partnerclubs) voor hutkortingen

    Veiligheid en Alledaagse Voorwerpen

    • Zonnebril en zonnebrandcrème (plus lippenbalsem)

    • Eerste hulp basis (blarenverzorging, pijnstillers, persoonlijke medicijnen)

    • Hoofdlamp

    • Telefoon met offline kaarten en noodcontacten

    • Watercapaciteit voor anderhalf tot twee liter

    • Snacks voor de tussenpozen tussen hutten (plus elektrolyten op warme dagen)

    • Powerbank (stopcontacten kunnen beperkt zijn)

    Veiligheidsnotities

    • Begin vroeg in de zomer, omdat middagonweersbuien een veelvoorkomend bergpatroon in Slovenië zijn

    • Als je van plan bent hutten te gebruiken, verwacht dan beperkte connectiviteit en neem geen aanname dat kaartbetalingen zullen werken, neem contant geld mee als veilige back-up

    • De Štapce-lijn omvat een steilere, meer alpine gevoel sectie, vertraag op natte rots en houd afstand tussen wandelaars op de beveiligde delen

    • Gebruik een bergvoorspelling in plaats van een laaglandvoorspelling, ARSO is de officiële bron voor de weersdiensten van Slovenië

    Afbeelding
    Controleer altijd de betrouwbare lokale weersvoorspelling voordat je op pad gaat

    Klaar, Start … Wandelen!

    Klaar voor een van Slovenië's meest iconische bergdagen. Begin vroeg, pace de klim zodat je de meren op tijd bereikt om ervan te genieten, en keer om als het weer snel opbouwt. Het Triglav Nationaal Park raadt goed plannen, de juiste uitrusting en het laten weten van je plan aan iemand voordat je gaat.

    Als je hulp wilt om dit om te zetten in een soepel dag-tot-dag plan, kijk dan naar onze tours of neem contact met ons op—onze lokale wandelexperts kunnen de beste etappes voor jouw data en tempo aanbevelen.

    Geleide en zelfgeleide wandelingen op bergpaden met uitzicht op de Alpenpieken en de omliggende natuur, rustend in hutten en genietend van huisgemaakte gerechten.

    Heb je vragen? Praat met ons.

    Anja Hajnšek
    Antwoord meestal binnen 1 uur!
    Google ReviewsTripAdvisor Reviews
    Portfoliomerk vanWorld Discovery